Métabolisme : reproduire les bénéfices cérébraux du sport

02 octobre 2024

Les bienfaits d’une activité physique pratiquée régulièrement sont multiples, pour le corps comme pour la santé mentale. Or maintenir un certain niveau d’activité est difficile, voire impossible, pour certaines personnes en incapacité physique, à cause d’une maladie, d’un handicap ou de l’âge.

À l’université de Bourgogne, l’équipe Inserm « Cognition, Action et Plasticité Sensorimotrice » vient de montrer que, chez des volontaires en bonne santé, de simples séances d’électromyostimulation suffisent à diminuer légèrement l’anxiété et à améliorer les performances cognitives.

Chez des modèles animaux, les chercheurs ont mis en évidence que cette électrostimulation conduit à une production de lactate par le muscle en activité. Celle-ci est corrélée à une augmentation de la production cérébrale de BDNF, une molécule qui favorise le bon fonctionnement des neurones, et ce plus particulièrement dans l’hippocampe, une zone cérébrale essentielle à la mémoire et à l’apprentissage.

Les chercheurs souhaitent désormais explorer si ces bénéfices s’observent aussi chez des personnes dont la capacité physique est réduite.

Source : International Journal of Molecular Sciences, 4 février 2024